王筱涵，bevictor伟德官网应用物理学专业2022级本科生，前七个学期已修读154学分的课程，平均绩点4.79，获评上海市优秀毕业生，现已推免至复旦大学物理系。本科期间，曾获两次优秀学生、两次优秀学生奖学金一等奖、一次优秀学生奖学金二等奖等荣誉。学科竞赛方面，曾获部分地区大学生物理竞赛一等奖、高等数学竞赛一等奖、国际大学生物理竞赛银奖两次、铜奖一次，以及全国大学生光电设计竞赛决赛二等奖、全国大学生物理实验竞赛教学赛二等奖等。

很荣幸能和大家分享一些我在本科阶段的经历与想法。说是“经验分享”，其实我一直觉得这个词有点宽泛。因为每个人的性格、兴趣、家庭背景、能力结构和未来目标都不一样，很难说有什么经验是可以直接复制的。所以与其说分享经验，不如说我想聊一聊：本科阶段最重要的事情，可能不只是把书读好，而是在学习的过程中，慢慢找到一条适合自己的路。

在多元可能中寻找方向

刚进大学的时候，尤其是在物理专业，很多同学可能都会默认自己未来要做科研。但我后来越来越觉得，这并不是唯一的答案。哪怕你在拔尖班，哪怕你之后保研、直博，哪怕你确实会在研究生阶段做几年科研，未来也依然有很多可能性。有人会继续走学术道路，有人会去企业，有人会考公考编，有人会进入教育行业，也有人会在交叉领域找到新的方向。物理训练带给我们的，不一定只是“成为物理学家”这一条路。它还可能是一种思维方式，一种学习能力，一种面对复杂问题时拆解问题、表达问题、解决问题的能力。

所以我觉得，本科阶段很重要的一件事，就是不要太早被某一种路径框住。你可以认真学习，也可以尝试科研，可以参加竞赛，可以做实践，可以做实习，也可以探索一些看起来“不那么标准”的方向。关键是，在这些尝试中慢慢看清楚：什么事情适合自己，什么事情自己愿意长期做下去。

本科阶段，是很适合“认真学习”的阶段

虽然我想强调“寻找方向”，但这并不意味着学习不重要。恰恰相反，我认为本科阶段非常适合认真学习。到了研究生阶段，很多时候你需要围绕课题推进，每周都要有进展。进入企业之后，工作也会有明确的目标和产出要求。那时当然也可以学习，但很少会有人专门给你一段完整的时间，让你安安静静地学一门课、读一本书、推一套公式。本科阶段难得的地方就在于，它允许你比较系统地学习一些基础知识。你学经典力学、电动力学、量子力学、热力学统计物理、数学物理方法，也许当下未必知道这些知识以后具体有什么用，但它们会慢慢构成你理解世界、理解物理问题的底层结构。

我自己的绩点排名大概是专业第七。对于绩点，我的态度并不是单纯地“为了分数而学”，而是我确实希望把专业课学明白。很多基础理论本身是很优美的，当我能把一个公式推出来、把一个概念讲清楚的时候，我会感到很开心。

当然，想要取得比较好的成绩，也需要一些方法。我的一个教训来自大一下学期的“线性代数与概率论”。因为我之前自学过线性代数，所以当时上课没有特别认真听，觉得自己应该问题不大。结果考试考到了一个我看的书里没有覆盖到的知识点，而且分值还不小，最后成绩就没有达到预期。这件事让我意识到：想保持比较好的成绩，不能只按照自己的节奏学，也要了解老师的教学重点和考试范围。专业课平时要认真学，考前也要认真复习。比如我会把老师的 PPT 重新推导一遍，不只是“看一遍”，而是尽量确保里面的重要公式和逻辑自己都能推出来。

我个人认为，我们学校本科阶段的专业课考试，在基础足够扎实的前提下，一般来说时间是比较足够的。所以，如果基础概念清楚、公式推导熟悉，即使题目比较难，你也会感觉有底气和它“掰掰手腕”，因为你有时间从最基本的地方出发去思考去尝试探索题目是怎么做的。即便写不出来，你有思考的痕迹大概也可以争取一些分数。

扎实的基础课学习，对保研面试也很有帮助。面试时，老师可能会从你的科研经历切入，也可能随手问一个基础课里的知识点。尤其是在科研经历不是特别多的情况下，基础是否扎实就会显得很重要。正因为如此，本科阶段我们更应该珍惜系统学习基础课的机会。

科研和竞赛：可以尝试，但不必盲目

越早进入课题组，越早了解科研训练，确实可能更早找到自己的兴趣方向。但我也想说，每个人都有自己的节奏。

我本科阶段并没有在科研上投入特别多时间，更多的时间我都拿去研究基础课程的内容，把其中的逻辑、思想整清楚。科研方面，我仅仅是在一些课程和前沿课的推动下，读了几篇文献。不过我会尽量地把它们真正读懂（这也意味着不要去选择要求前置知识特别多的方向），甚至后来在邱老师的讨论班上也给同学们详细地推导、讲解了这些文献。保研面试时，我也是和导师聊了这些内容，感觉导师也比较满意。这让我感觉，本科科研不一定要追求“做得很多”，更重要的是你是否真的理解了自己做过的事情。哪怕只读过一两篇文章，只要你读懂了，能讲清楚其中的问题、方法和物理图像，它也会成为你很重要的一段经历。

竞赛方面，可能是因为我更倾向于把时间投入到基础课程中，所以我个人并不是特别偏好那种需要长期投入、完整推进项目的竞赛。相比之下，我更喜欢参加一些“考一场试就结束”的竞赛，比如部分地区大学生物理竞赛、高数竞赛等。另外我个人认为，国际大学生物理竞赛是一个十分值得尝试的竞赛，针对题目完成一个小论文，认可度比较高。

讲课、自媒体和副业：它们也在塑造我

除了学习、科研和竞赛，我本科阶段还做过不少和“讲课”有关的事情。大一时，我加入了学生会学术部，组织一些和学术相关的活动，比如普通物理复习讲座。后来我负责了普物讲座的部分工作，讲了不少课。讲课这件事对我影响很大。因为你能不能把一个东西讲清楚，和你自己有没有真正理解它，是两回事。很多时候，自己觉得会了，一开口讲就会发现逻辑还不够顺，概念还不够清楚。讲课逼着我重新整理知识，也锻炼了我的表达能力。

大学期间，我还做了一个 B 站账号，叫“筱说物理”（欢迎同学们关注），主要更新一些讲物理的视频。刚开始的时候，一个视频可能只有十几个人看。后来有一个视频突然传播开了，粉丝量也慢慢增长。再后来，我就持续更新，让它比较平稳地发展下去。对我来说，自媒体不只是一个账号，它更像是一张互联网名片。很多人原本不了解你，但看过你做的内容之后，会知道你关心什么、擅长什么、想表达什么。我也通过这个账号认识了很多朋友，学到了很多东西。更重要的是，它让我意识到：一个人不一定只能有一条主线。学习当然重要，但适当做一些其他事情，反而可能让人状态更好。因为你不可能真的把百分之百的精力都高效投入到学习中。有时分出一部分精力做自己喜欢的事情，剩下的学习时间反而会更有效率。

而且，当主业遇到挫折时，副业会给你一点支撑；当副业不顺利时，主业又会让你觉得生活还在正常推进。这种多元的尝试，某种程度上也会增强一个人的抗挫能力。

承认自己的方向，也需要勇气

也正是在这些讲课、科普和学习的经历中，我逐渐意识到，自己真正感兴趣的不只是“学会物理”，还有“把物理讲清楚”。而教书有时会被误解成只是照本宣科，曾经我也会因为这种氛围感到犹豫，不太确定自己未来是否真的应该从事教学工作。

后来我慢慢想明白了，我和同学们在一起会很开心，把自己懂的一点点物理讲给别人听，也让我很有成就感。更何况，在“把复杂的东西讲明白”这件事上，我觉得自己也许是有一点点天赋的。很多物理概念，我必须反复思考，把它变成一个更简单、更清楚的形式，自己才能真正理解。也正因为这样，当我真的学懂一个东西之后，我往往比较能把它讲出来。这也让我更愿意走向教育。不是因为它比科研更容易，也不是因为它是退而求其次，而是因为我在这件事里能感受到热情、价值和自我确认。

当然，既然我之后有从事教学工作的想法，为什么还会选择继续直博、继续做科研呢？这是因为我也逐渐意识到，一个物理老师能教给学生的，不应该只有课本上的知识。如果没有真正接触过科研，我们当然也可以把概念、公式和题目讲清楚；但如果自己曾经做过科研，就可以把科研中的困惑、尝试、失败、讨论和突破也讲给学生听。这样，学生接触到的就不只是已经被整理好的结论，也能看到知识产生的过程，看到一个真实的物理问题是怎样被提出、被思考、被推进的。

我希望未来如果有机会站上讲台，自己不仅是一个知识的传递者，也能成为一个有科研经历、有真实体验的人。我可以告诉学生，科研并不总是光鲜的，它有很多卡住的时候，也有很多需要耐心和韧性的地方，但是它也确实有独特的魅力。对于那些真正适合科研、愿意探索未知的同学，我希望自己能够更好地理解他们、引导他们，帮助他们走向适合自己的道路。所以对我来说，选择直博并不是和“想教书”相矛盾的事情。相反，它也许是在为未来成为一个更好的老师做准备。一个老师的形象不应该只是站在讲台上讲知识的人，也可以是一个曾经亲自走进物理研究、理解科研过程，并愿意把这些经历分享给学生的人。我想，这样的经历会让教学变得更立体，也会让我未来对学生产生更深远一点的影响。

给学弟学妹的一点建议

如果要给学弟学妹一些建议，我认为，在大一的时候，应该还是尽量先把学习和成绩做好。很多同学大一会迷茫，但在还没有想清楚的时候，先让自己动起来，把该学的课学好，往往是一个稳妥的选择。因为好的成绩会给你更多选择。也许你大一觉得自己不想保研、不想做科研，但到了大二、大三，想法可能会变化。那时如果成绩还不错，你就还有选择的空间。

到了大二，可以开始多做一些探索。比如加入课题组，参加竞赛，做社会实践，尝试实习，或者做一些自己的小项目。不要害怕尝试，也不要把每一次尝试都看得太功利。很多事情只有做过之后，才知道自己适不适合。

到了大三，就可以更具体地思考未来方向：继续读研，出国，工作，考公考编，进入教育行业，或者走其他路径。做规划不必太早焦虑，但当你感觉自己需要认真面对这个问题时，就要给自己一些时间去思考。

对我来说，本科四年最大的收获，不只是取得了怎样的成绩、获得了哪些奖项，而是逐渐知道了自己愿意为什么事情投入时间。希望大家也能在学习和尝试中，慢慢找到那条属于自己的路。哪怕它和别人不太一样，只要它适合你，并且你愿意走下去，它就是一条值得走的路。